Centella asiatica – Hydrokotyl – Gotu kola

ספלילה

הצמח שימש את מסורות הרפואה בסין, באינדונזיה, במלזיה, בסרי לנקה ובמדגסקר, ואף נכלל בפרמקופיאה של הרפואה האמריקאית הילידית. 

ברמה ההוליסטית הספלילה מחברת בין האיכויות האדמתיות לשמיימיות שבנו ומביאה איזון בין אלמנט האוויר האינטלקטואלי ולעיתים חולמני לאלמנט האדמה היציב והיוצר. 

חלק הצמח בשימוש: עלווה

איכויות על פי רפואה סינית עתיקה: 

טמפרטורה: קריר

לחות: ניטראלי

טעם: מריר, פיקנטי

חומרים פעילים מרכזיים:

ספונינים טריטרפנים- asiaticoside משקם רקמות ומעודד ייצור קולגן. 

פעילות רפואית: אדפטוגן, מחזק מערכת עצבים, משפר תפקוד מנטלי, נוגד דיכאון וחרדה, משקם רקמות, מחזק כלי דם, נוגד דלקת, נוגד חמצון, נוגד אלרגיה, מוריד רמות סוכר בדם ומוריד רמות כולסטרול בדם. 

להמשך קריאה- מנגנוני הפעולה.